Comigo

Para que serve o Comigo

Comigo, um aplicativo vibrante, surge como uma âncora de suporte à saúde mental e à produtividade, com ênfase especial nas nuances do TDAH. Ele não é apenas uma ferramenta; é um espaço onde terapia e soluções práticas dançam juntas, entrelaçando-se na rotina diária. Através da mágica das abordagens de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Dialético-Comportamental (TDC) e Aceitação e Compromisso (ACT), o Comigo se transforma em um guia, ajudando os usuários a moldar estratégias de auto-regulação que dominam o labirinto de pensamentos, sentimentos e comportamentos.

Funcionalidades

• Suporte ao Bem-Estar Mental: Atividades fundamentadas em evidências que desafiam e transformam sentimentos e pensamentos complicados.
• Coaching de Função Executiva: Um impulso na arte da organização e planejamento cotidiano.
• Planejamento Inteligente de Tarefas: A mágica da priorização e a quebra de tarefas em fragmentos gerenciáveis.
• Modo de Foco: Um convite irresistível ao mergulho em tarefas individuais, maximizando a produtividade.
• Rastreamento de Progresso: Um olhar atento e contínuo sobre atividades e hábitos do usuário, como um farol iluminando o caminho.
• Construção de Ferramentas: A criação de estratégias duradouras para o triunfo pessoal, como um arquiteto do próprio futuro.

Para quem é útil

O Comigo é um farol brilhante para indivíduos que navegam pelas águas do TDAH, além de ser uma valiosa adição na caixa de ferramentas de terapeutas que buscam apoiar seus pacientes. É um convite aberto a qualquer um que deseje elevar sua saúde mental e afiar suas habilidades de produtividade. Um suporte constante, sempre acessível, a qualquer hora, em qualquer lugar.

Preços

Experimente o Comigo com um período de teste gratuito de 7 dias, uma oportunidade imperdível para explorar seu arsenal de funcionalidades antes de se comprometer com uma assinatura. Após essa aventura inicial, os preços podem variar, e os usuários serão gentilmente avisados por e-mail antes de qualquer cobrança. E atenção: os planos são flexíveis! Você pode cancelá-los a qualquer momento, recebendo reembolso da diferença já paga, como um gesto de boa fé.