Journable

Para que serve o Journable

O Journable é uma ferramenta de contagem de calorias impulsionada por inteligência artificial, que facilita o acompanhamento da dieta e do exercício físico. Se você deseja perder peso, ganhar músculos ou simplesmente manter um estilo de vida saudável, o Journable oferece as ferramentas e insights necessários para alcançar seus objetivos de saúde.

Funcionalidades

• Chat de Contagem de Calorias: Registre suas refeições e exercícios com uma conversa amigável, sem necessidade de bancos de dados.
• Definição de Metas Personalizadas: Estabeleça suas próprias metas de saúde e acompanhe seu progresso diretamente no aplicativo.
• Análise de Refeições e Exercícios: Obtenha insights nutricionais e de exercícios instantaneamente, baseados nas suas conversas.
• Reconhecimento de Alimentos: O AI do Journable compreende uma ampla variedade de alimentos, desde refeições caseiras até pratos de restaurantes.
• Contagem de Calorias com Foto: Tire uma foto da sua refeição e o AI calculará automaticamente o tamanho da porção, macronutrientes e contagem de calorias.
• Controle de Macronutrientes: Monitore sua ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras com um rastreador automático de macronutrientes.

Para quem é útil

O Journable é ideal para qualquer pessoa que busca facilitar o controle de sua alimentação e exercícios, incluindo:

• Indivíduos que desejam perder peso ou ganhar massa muscular.
• Pessoas que desejam manter uma dieta saudável e equilibrada.
• Usuários que preferem uma abordagem simples e intuitiva para rastrear calorias e macronutrientes.

Preços

Os detalhes sobre preços não estão disponíveis, mas o Journable oferece uma experiência gratuita de rastreamento de calorias e pode ser baixado facilmente em sua plataforma de escolha.