Neurture

Para que serve o Neurture

O Neurture surge como uma ferramenta inovadora, um empurrãozinho para aqueles que desejam se libertar de hábitos nocivos e comportamentos viciantes. Com a ajuda de um coach de inteligência artificial, os usuários têm a oportunidade de explorar suas emoções, colocar a ciência em prática no dia a dia e criar um plano pessoal sob medida para lidar com ações indesejadas. É uma jornada de autodescoberta e transformação.

Funcionalidades

• Um coach de IA que serve como confidente, discutindo sentimentos e ajudando na elaboração de planos personalizados.
• Técnicas de respiração que atuam como um antídoto para impulsos e hábitos enraizados.
• Um arsenal de recursos, incluindo meditações, afirmações e diários digitais, fomentando a auto-consciência e a reflexão.
• Interações ricas com um assistente de IA, oferecendo recomendações adaptadas às suas necessidades.
• Feedback robusto, fundamentado em evidências de especialistas em saúde comportamental, guiando o usuário em sua jornada.
• A flexibilidade de abordar uma ampla gama de comportamentos, desde o uso excessivo de redes sociais até vícios em substâncias.

Para quem é útil

O Neurture é uma mão na roda para qualquer pessoa que anseia por mudanças, que deseja lidar com comportamentos indesejados, compulsivos ou aditivos. Não se limita a dependentes; é um recurso valioso para quem busca apoio na modificação de hábitos que, embora não sejam devastadores, ainda assim precisam de atenção. Ideal para aqueles que querem acrescentar ferramentas ao tratamento terapêutico ou para quem enfrenta desafios cotidianos sem a necessidade de um ambiente clínico formal.

Preços

No momento, as informações sobre preços do Neurture estão em um mistério. Para desvendar esse enigma e obter mais detalhes, recomenda-se uma visita ao site oficial do aplicativo.