Neurture

Para que serve o Neurture

O Neurture é uma ferramenta projetada para ajudar indivíduos a quebrar hábitos prejudiciais e comportamentos aditivos utilizando recursos baseados em pesquisas. Com o suporte de um coach de inteligência artificial, os usuários podem explorar seus sentimentos, aplicar a ciência ao seu cotidiano e desenvolver um plano pessoal para abordar comportamentos indesejados.

Funcionalidades

• Suporte de um coach de IA para discussão de sentimentos e desenvolvimento de planos pessoais.
• Técnicas de respiração para superar impulsos e hábitos.
• Recursos como meditações, afirmações e diários digitais para promover a auto-consciência.
• Interação com assistente de IA para recomendações personalizadas.
• Feedback baseado em evidências de especialistas em saúde comportamental.
• Possibilidade de trabalhar em uma ampla gama de comportamentos, desde uso de redes sociais até vícios em substâncias.

Para quem é útil

O Neurture é útil para qualquer pessoa que deseje endereçar comportamentos indesejados, compulsivos ou aditivos. Não é apenas voltado para dependentes, mas sim para indivíduos que buscam apoio na modificação de hábitos que, embora não afetem gravemente seu funcionamento diário, desejam mudar. É ideal para aqueles que procuram recursos para complementar o tratamento terapêutico ou para quem enfrenta desafios cotidianos sem a necessidade de intervenção clínica.

Preços

As informações sobre preços do Neurture não estão disponíveis no momento. Para mais detalhes, recomenda-se visitar o site oficial do aplicativo.