Sober Counter & Therapy - Rise - Aplicativo abrangente para suporte à recuperação de dependências

Sober Counter & Therapy - Rise

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Aplicativo abrangente para suporte à recuperação de dependências

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Sobre Sober Counter & Therapy - Rise


Para que serve o Sober Counter & Therapy - Rise

O Sober Counter & Therapy - Rise é um aplicativo projetado para apoiar sua jornada de recuperação de vícios e comportamentos autodestrutivos. Com uma abordagem holística, ele oferece ferramentas essenciais para o autocuidado, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso, reflitam sobre suas experiências e busquem suporte psicológico de forma segura e confidencial.

Funcionalidades

  • Sobriety Timer: Um contador que permite monitorar o tempo de sobriedade, celebrar marcos e registrar recaídas para entender padrões de comportamento.
  • Habit Tracker e Anotações: Um diário pessoal que ajuda a registrar humores diários, eventos e pensamentos, identificando gatilhos emocionais e promovendo clareza mental.
  • Workbook para Auto-Reflexão: Exercícios guiados que incentivam a exploração de emoções, compreensão de gatilhos e desenvolvimento de estratégias de enfrentamento, com feedback personalizado sobre o progresso mental.
  • AI Therapist: Suporte mental 24 horas por dia, com interações personalizadas baseadas em dados do usuário, utilizando técnicas terapêuticas como terapia cognitivo-comportamental e mindfulness.

Para quem é útil

O Sober Counter & Therapy - Rise é ideal para pessoas que lutam contra dependências, que buscam apoio emocional e que desejam desenvolver hábitos saudáveis. É especialmente útil para aqueles que estão em recuperação e precisam de um sistema de apoio confiável e acessível a qualquer hora.

Preços

O aplicativo é gratuito, mas oferece compras dentro do aplicativo, incluindo:

  • Plano Premium Mensal: $6.99
  • Plano Anual Rise: $29.99
  • Plano Vitalício Premium Plus: $49.99

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