
Sonia: AI Therapy
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Sonia: terapia mental por IA, disponível 24/7, sem julgamentos. Experimente gratuitamente e cuide de sua saúde mental.
Nossa Opinião Sincera
Para que serve o Sonia: AI Therapy
O Sonia: AI Therapy surge como uma revolução no campo da terapia, uma aplicação que combina inteligência artificial e saúde mental em uma experiência única, acessível a qualquer hora e lugar. Imagine ter um terapeuta virtual personalizado ao seu alcance, direto do seu celular, eliminando a ansiedade de filas e julgamentos. É como ter um amigo sempre pronto para ajudar, promovendo seu bem-estar emocional de forma prática e inovadora.
Funcionalidades
- Atendimento 24/7 por um terapeuta AI, sempre disponível na palma da sua mão.
- Questionário de integração que molda sua experiência de maneira única.
- Diversidade de sessões, que vão de 5 a 20 minutos, fundamentadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT).
- Comunicação flexível, escolha entre voz ou texto, o que melhor se adapta a você.
- Detecção inteligente de pausas e interrupções, permitindo reflexões profundas sobre seus pensamentos.
- Exercícios interativos, como técnicas de respiração, inseridos nas sessões para um engajamento ativo.
- Acesso a um programa estruturado de 6 semanas focado no Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), repleto de exercícios e fichas de trabalho.
- Revisão de sessões passadas, uma oportunidade de revisitar técnicas e habilidades adquiridas.
Para quem é útil
O Sonia: AI Therapy destina-se a todos que buscam um suporte emocional eficaz, mas que preferem uma abordagem menos convencional, livre da pressão de um consultório. É a solução perfeita para aqueles que necessitam de assistência imediata, flexível, a qualquer hora do dia ou da noite, sem barreiras.
Preços
A aplicação oferece uma avaliação gratuita de 7 dias. Após esse período, a assinatura do Sonia Unlimited se renova automaticamente, com as seguintes opções de pagamento:
- Mensal: $39.99
- Anual: $199.99
O Sonia: AI Therapy é uma alternativa acessível e contemporânea para quem deseja aprimorar sua saúde mental com a ajuda de tecnologia de ponta e inovação.
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