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Sonia: AI Therapy

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Sonia: terapia mental por IA, disponível 24/7, sem julgamentos. Experimente gratuitamente e cuide de sua saúde mental.

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Nossa Opinião Sincera


Para que serve o Sonia: AI Therapy

O Sonia: AI Therapy surge como uma revolução no campo da terapia, uma aplicação que combina inteligência artificial e saúde mental em uma experiência única, acessível a qualquer hora e lugar. Imagine ter um terapeuta virtual personalizado ao seu alcance, direto do seu celular, eliminando a ansiedade de filas e julgamentos. É como ter um amigo sempre pronto para ajudar, promovendo seu bem-estar emocional de forma prática e inovadora.

Funcionalidades

  • Atendimento 24/7 por um terapeuta AI, sempre disponível na palma da sua mão.
  • Questionário de integração que molda sua experiência de maneira única.
  • Diversidade de sessões, que vão de 5 a 20 minutos, fundamentadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT).
  • Comunicação flexível, escolha entre voz ou texto, o que melhor se adapta a você.
  • Detecção inteligente de pausas e interrupções, permitindo reflexões profundas sobre seus pensamentos.
  • Exercícios interativos, como técnicas de respiração, inseridos nas sessões para um engajamento ativo.
  • Acesso a um programa estruturado de 6 semanas focado no Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), repleto de exercícios e fichas de trabalho.
  • Revisão de sessões passadas, uma oportunidade de revisitar técnicas e habilidades adquiridas.

Para quem é útil

O Sonia: AI Therapy destina-se a todos que buscam um suporte emocional eficaz, mas que preferem uma abordagem menos convencional, livre da pressão de um consultório. É a solução perfeita para aqueles que necessitam de assistência imediata, flexível, a qualquer hora do dia ou da noite, sem barreiras.

Preços

A aplicação oferece uma avaliação gratuita de 7 dias. Após esse período, a assinatura do Sonia Unlimited se renova automaticamente, com as seguintes opções de pagamento:

  • Mensal: $39.99
  • Anual: $199.99

O Sonia: AI Therapy é uma alternativa acessível e contemporânea para quem deseja aprimorar sua saúde mental com a ajuda de tecnologia de ponta e inovação.


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