Mental's Pushup Protocol

Para que serve o Mental's Pushup Protocol

O Mental's Pushup Protocol surge como uma ferramenta revolucionária, uma verdadeira junção entre corpo e mente, um programa estruturado que entrelaça exercícios físicos com o desenvolvimento mental. É voltado para aqueles que anseiam por uma redução significativa do estresse, que desejam cultivar disciplina e aprimorar o foco. Um convite irresistível para homens que buscam elevar suas rotinas diárias a um novo patamar.

Funcionalidades

• Treinamento guiado: Uma jornada de 30 dias sob a orientação do ex-campeão mundial Deontay Wilder, mesclando flexões com uma mentalidade afiada.
• Desafio de flexões: Supere a si mesmo e seus amigos, monitorando seu progresso através da câmera do dispositivo em uma competição interna e empolgante.
• Protocolo de ducha fria: Domine o controle sobre o estresse com o primeiro protocolo de ducha fria guiado, que revela mais de 25 ferramentas mentais inovadoras.
• Coaching de IA: Dialogar com um coach mental para obter novas perspectivas, fortificando sua força interior, autoconfiança e resiliência.
• Resumos de livros: Acesso a compêndios de obras renomadas que enriquecem o desenvolvimento pessoal de forma prática e envolvente.
• Modo de foco: Trilhas sonoras que promovem concentração e relaxamento, preparando o terreno para um sono profundo e reparador.

Para quem é útil

O Mental's Pushup Protocol destina-se, em sua essência, a homens que desejam aprimorar não só a saúde mental, mas também a física. É uma ferramenta ideal para aqueles que enfrentam estressores em suas rotinas cotidianas, que buscam disciplinar suas práticas e que almejam resultados concretos em suas jornadas de autocuidado.

Preços

O aplicativo é gratuito, mas abre portas para compras dentro dele, oferecendo recursos adicionais a preços que variam de $29.99 a $69.99, dependendo do plano escolhido. Essa flexibilidade torna o Mental's Pushup Protocol acessível, adaptando-se a diferentes orçamentos e necessidades.