stoic.

Para que serve o stoic.

O stoic. é um aplicativo singular de journaling e cuidado da saúde mental, um verdadeiro parceiro na jornada de autoconhecimento. Com mais de 3 milhões de adeptos, ele oferece uma perspectiva reflexiva, permitindo que os usuários planejem suas manhãs de maneira assertiva e ponderem sobre suas ações ao final do dia, cultivando uma vida mais plena e repleta de significado.

Funcionalidades

• Preparação Matinal e Reflexão Noturna: Estruture seu dia com um planejador diário à sua medida e, à noite, sumerja em uma reflexão profunda sobre suas experiências.
• Diários Guiados: Mergulhe em sugestões e prompts que incitam a introspecção, com a possibilidade de registrar notas de voz e capturar momentos em fotos.
• Ferramentas de Saúde Mental: Meditação, exercícios de respiração, anotações de terapia e muito mais para combater o estresse e a ansiedade de forma eficaz.
• Privacidade e Segurança: Proteja seu diário com passcode, TouchID ou FaceID, garantindo que suas reflexões sejam sagradas e pessoais.
• Integração com Apple Health: Monitore seus minutos de atenção plena, qualidade do sono e uma infinidade de métricas significativas.
• Sync com iCloud: Sincronize seu diário entre dispositivos Apple, como iPhone, Mac e Apple Watch, mantendo sua jornada sempre acessível.

Para quem é útil

O stoic. se revela essencial para qualquer indivíduo que almeja aprimorar sua saúde mental, cultivar a gratidão e estabelecer uma rotina de autoanálise. É especialmente valioso para aqueles que enfrentam os desafios do estresse, da ansiedade, ou que buscam uma conexão mais profunda com suas emoções e vivências cotidianas.

Preços

O stoic. disponibiliza uma versão gratuita com funcionalidades básicas, além de opções de assinatura premium que desbloqueiam um vasto leque de recursos. Os preços das assinaturas variam:

• stoic. journal & diary premium: $39.99
• stoic. journal & diary premium mensal: $6.99
• stoic. journal & diary AI: $99.99
• stoic. lifetime premium: $199.99